Pia: “Sportief met een handrem”

Pia is een deelnemer van ons Thuis Trainen Programma. Ze had het programma aangeschaft maar is er na een korte periode mee gestopt. Ze had het goede voornemen om weer lekker van start te gaan met het dvd + online programma! Wij gaan haar de komende periode volgen. Uit ervaring is gebleken dat het soms lastig is om het vol te blijven houden.

Wij gaan haar de komende weken volgen via deze blog. Wij gaan haar vanaf nu ook volledig coachen van het begin tot het eind. Ze zal elke week een leuk artikel plaatsen over haar vooruitgang!

Wij geven nog 1 persoon deze unieke kans!

Vind jij het leuk om ook gevolgd te worden door ons en onze lezers tijdens het uitvoeren van het Thuis Trainen Programma? Dan zijn wij opzoek naar jou!

Wij zouden je graag willen volgen tijdens het uitvoeren van het programma. Wij vragen dan of je 1 artikel per week zou willen plaatsen op onze blog. Je wordt vrijgelaten tijdens schrijven van het artikel. Heb je interesse stuur ons dan een e-mail (info @ thuis-trainen.nl). We hebben nog plaats voor 1 persoon.

Het verhaal van Pia

Nee mensen, ik heb niet vooraan gestaan toen de sportiviteit uitgedeeld werd.

Wie mij kent weet dat en weet ook dat ik uitsluitend lid werd van een sportschool of vereniging als ik de bijpassende outfit niet kon weerstaan. Ik heb nooit een gevoel van verslaving kunnen bespeuren of uitgekeken naar de gymles op school. Ik ontweek iedere vorm van sport waar ik maar kon.

Maar ja, dan op een dag rammelt de tand des tijds aan de deur en ontkom je niet meer aan het feit dat je conditie achteruit holt en de zwaartekracht het gaat overnemen van de , overigens akelig snel afnemende,  spiermassa.  Kortom:  je zakt in!

Oké , dat ik af en toe kan overdrijven is ook geen geheim, maar feit is dat ik iets zal moeten ondernemen om de boel enigszins in het gareel te houden. Ik ben niet van plan zonder strijd ten onder te gaan!

Een nieuwe start

Zelf geen ik trainingen op het gebied van eetgedrag. Echter zonder voldoende beweging is het veel lastiger je nieuw behaalde gewicht te behouden. Ook in het kader van ‘practice what you preach’ ga ik opnieuw starten met een thuisprogramma van Arno Snelder.

Nee, ik heb het inderdaad de vorige keer niet volgehouden, wat overigens niet aan het programma of aan Arno ligt. Ik betrapte mezelf erop dat ik regelmatig de laptop dichtklapte met een triomfantelijke grijns van “Zo, nou zie je me niet meer”. In de volksmond ook wel struisvogelpolitiek genoemd.  Je begrijpt, niet de beste manier om aan een fitter lichaam te komen.

Mijn motto is Vallen en opstaan

Vallen en opstaan is één van mijn motto’s. Ik sta nu dus weer op en ga weer aan de slag. Ik wil de bekende ‘januari motivatie’ omzetten in een meer langdurige relatie met Arno zeg maar 😉 Matje op de grond, sportbroek uit de mottenballen vissen en die luie spieren trainen, onderwijl mezelf toeroepend: “Goedzo Pie, wat zul je strakke billen krijgen en een platte gespierde buik.”

Mijn uitdaging gaat maandag van start.  Misschien vind je het leuk om mee te doen. Ik zal regelmatig verslag uitbrengen van mijn ervaringen en vorderingen via dit blog.

Ik ben benieuwd!  Jij ook?

Ik wens jou, net als mezelf, een sportief en gezond 2012

 

Lieve groet

Pia

www.mooi-jezelf-zijn.nl

Leuke promotie aanbieding als jij vandaag start met het Thuis Trainen Programma!

Het Thuis Trainen Programma is een leuk, motiverend en resultaat gericht programma. Je kunt het makkelijk thuis uitvoeren. We hebben al veel deelnemers geholpen met het werken naar hun doel toe. Omdat we jou graag kennis meer willen laten maken hebben we nu leuke promotie aanbieding voor je:

Je haalt het programma nu in huis voor eenmalig € 47,- je hoeft nu tijdelijk geen maandelijke contributie te betalen.

Thuis Trainen Programma Actie

Screenshots Online Programma

Thuis Trainen Online Programma

Volg mij via

Jerry de Bock

Jerry is de oprichter van Thuis trainen en daarnaast liefhebber van een gezonde levensstijl.

Samen met het team bestaande uit: een ervaren personal trainster en voedingsdeskundige ontwikkelt hij de concepten die gemakkelijk vanuit huis uit te voeren zijn.

"Hij vindt het geweldig om op deze manier geïnteresseerden te motiveren en te ondersteunen bij het realiseren van het persoonlijk doel voor een gezonde levensstijl."
Volg mij via
7 antwoorden
  1. Arno Snelder
    Arno Snelder zegt:

    Zo is dat, het werkt goed en het is leuk om elkaar te motiveren. Samen sta je veel sterker.

    Ik doe mijn best in de video’s om onze relatie zo plezierig mogelijk te maken 😉

    Bedankt Pia, weer een ontzettend leuk en motiverend artikel!

    Beantwoorden
  2. Maringa
    Maringa zegt:

    Leuk stuk Pia en ohh zo herkenbaar 😉
    Na een val met mijn paard en de daarbij horende “revalidatie” ga ik komende week ook starten.
    Ik hou je blog in de gaten, veel succes!!

    Groetjes Maringa

    Beantwoorden
  3. Johanna
    Johanna zegt:

    Beste Pia,

    Ik herken me in je verhaal. Ik begin gemotiveerd aan iets en vervolgens haak ik weer af. Kortweg omdat mijn motivatie niet goed genoeg is.

    Goed dat je weer aan de slag gaat met het programma. Ik ga je de komende weken volgen.

    Ik ben benieuwd naar je resultaten met de 1 op 1 coaching.

    Succes

    Groetjes, Johanna

    Beantwoorden
    • Pia Harrevelt
      Pia Harrevelt zegt:

      Hoi Johanna,

      Ja, de motivatie erin houden is het lastigste onderdeel.
      Je vindt iets fijn om te doen en neemt je ook voor het te blijven doen en toch…
      In mijn nieuwe blog staat een oefening die je kunt toepassen bij gebrek aan motivatie.

      Dank voor je reactie en leuk dat je me volgt.

      Groetjes

      Pia

      Beantwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *