Video: Waarom is het zo moeilijk om mijzelf te motiveren?

Motivatie is een belangrijke sleutel naar succes. Zonder motivatie en plezier begin je niet leuk aan een training. Dit komt omdat het een onbekend gebied is en je leeft in je oude patroon. Dit moet je doorbreken, maar hoe?

Volg mij via

Jerry de Bock

Jerry is de oprichter van Thuis trainen en daarnaast liefhebber van een gezonde levensstijl.

Samen met het team bestaande uit: een ervaren personal trainster en voedingsdeskundige ontwikkelt hij de concepten die gemakkelijk vanuit huis uit te voeren zijn.

"Hij vindt het geweldig om op deze manier geïnteresseerden te motiveren en te ondersteunen bij het realiseren van het persoonlijk doel voor een gezonde levensstijl."
Volg mij via
3 antwoorden
  1. glenn ost
    glenn ost zegt:

    Ja Arno,

    Begrijpen hoe je brein en motivatie werkt, is essentieel.
    Alle acties beginnen in het brein en de eerste belangrijke stap is de redenen neerschrijven waarom je wil gaan sporten of afvallen.

    Ik heb hier een korte video over gemaakt en ik hoop dat deze wat waarde kan toevoegen aan jullie video.

    Hier is de link

    http://www.glennost.be/dag-1-hoe-doelen-stellen-om-af-te-vallen-2/

    Succes iedereen en doe zo voort Arno

    Glenn Ost
    Jouw Personal Coach

    Beantwoorden

Trackbacks & Pingbacks

  1. […] – Waarom is het zo moelijk om mijzelf te motiveren? […]

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *